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Les 4 types de cellulite

29 / 08 / 2023
1 min

Votre corps change et vous le montre à sa manière avec l’apparition de la cellulite. C’est un vrai fléau des temps modernes et vecteur d’un sentiment de dépréciation personnelle.Cet effet de peau « gondolée », également nommée « peau d’orange » touche davantage les femmes que les hommes et peut aussi bien casser une belle silhouette que l’estime de soi. Dans ce sens, nous allons vous expliquerdavantage ce phénomène embarrassant chez Cleage à Lyon qui touche 9 femmes sur 10 et 1 seul homme sur 50.

Qu’est-ce-que la cellulite ?

 

La cellulite s’apparente à une texture dite « peau d’orange », des capitons ou même à une peau bosselée. C’est le résultat d’un changement de structure des réserves de graisse logées sous l’épiderme.Même si le phénomène est naturel et considéré par les médecins comme une normalité physiologique, la cellulite est esthétiquement jugée disgracieuse. Elle est le plus souvent présente à l’arrière des cuisses et sur les fesses.

 

Quels sont les différents types de cellulites ?

 

Même si quasiment toutes les femmes sont concernées, elles n’ont pas toutes le même type de cellulite.

 

La cellulite adipeuse 

 

La cellulite adipeuse est la conséquence d’un excès de stockage, de réserve. En gros, lorsque nous dépensons moins que nous ne mangeons, notre organisme transforme l’énergie superflue en graisse de réserve. C’est le fruit d’une alimentation riche en matière grasses et produits transformés qui se manifeste sur les hanches ou sur « la culotte de cheval ».

En opposition , pour lutter contre la cellulite adipeuse, il est conseillé de manger des produits de qualité, frais et riches en vitamines et minéraux, tels que les fruits et légumes ou des protéines que l’on retrouve dans les viandes, poissons et œufs. Assez logiquement ce type de cellulite est davantage présent chez les femmes légèrement en surpoids. Il suffit de pincer la peau pour s’en rendre compte.

La cellulite fibreuse

Celle-ci est probablement la plus difficile à traiter. La cellulite fibreuse est visible quelle que soit la zone. « Concrètement c’est un durcissement de fibres de collagène qui entourent les cellules graisseuses, se retrouvant ainsi coincées sous la peau » dixit les médecins esthétiques du Centre Cleage Lyon. Pour palier à cela, il est recommandé de limiter l’excès de sucre, lents ou rapides, dans l’alimentation. Ces derniers causent souvent cette cellulite fibreuse. En revanche les aliments antioxydants, tels que les noix de pécan, les pruneaux, l’artichaut ou les brocolis sont un très bon remède. 

La cellulite aqueuse 

Vous sentez vos jambes lourdes et gonflées, vous avez une forte sensibilité aux bleus et des marbrures sur la peau… vous avez tous les symptômes de la cellulite aqueuse.

La cellulite aqueuse résulte principalement de problèmes circulatoires au niveau des veines et de rétention d’eau. En bref, les cellules graisseuses stagnent et les capitons se forment sous la peau. La cellulite aqueuse est visible sur le ventre, les bras, les cuisses, les hanches et les fesses.

Pour lutter contre la cellulite aqueuse, il faut lutter contre la rétention d’eau. Pour cela le bouleau, sous forme de gélules ou de draineur, comme d’autres fruits tels que le pamplemousse ou le cassis, favorisant le drainage sont un très bon remède. Ajoutez à cela des massages,  ainsi qu’une activité physique pour activer le retour veineux telles que la marche, le vélo ou l’aquagym.


La cellulite infiltrée

Cette dernière est également due à la rétention d’eau. Elle apparaît souvent à cause d’une insuffisance veineuse ou pour des raisons hormonales.

Nous vous recommandons, tout comme pour la cellulite aqueuse, d’éviter les aliments favorisant la rétention d’eau, comme le sel ou la caséine des produits laitiers. Quant à eux, les légumes, fruits, graines germées, riz complet, poissons gras, oléagineux, œufs etc… sont à consommer sans modération !

Stress, rétention d’eau, métabolisme…Des solutions existent pour contrer la cellulite ! 

 

In fine la cellulite est causée par de nombreux facteurs tels que l’hérédité, les taux d’hormones sexuelles, l’obésité, les troubles de la circulation sanguine, la rétention d’eau, le métabolisme lent ou même le stress. Les femmes sont le plus souvent touchées par la cellulite dans une période de bouleversement hormonale telle que la puberté, la grossesse, l’allaitement ou les menstruations.

 

Comme quoi, cette fichue cellulite est quasi omniprésente chez toutes les femmes et vous n’êtes pas la seule à en souffrir. Or il existe aujourd’hui à Lyon des solutions efficaces accessibles et non invasives. Une consultation avec un médecin esthétique est nécessaire pour choisir le traitement le plus approprié à votre situation.

 

 

 

 

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