Les bienfaits de la luminothérapie
Qu’est-ce que la luminothérapie ?
La luminothérapie consiste à reproduire la lumière du jour en appliquant sur l’épiderme une lumière froide à l’aide de LED ou de diodes électroluminescentes. La lumière naturelle possède en effet de multiples bienfaits sur l’organisme, agissant notamment sur l’humeur. La luminothérapie est indiquée pour des traitements esthétiques, tels que l’acné et l’alopécie (perte de cheveux).
Un antidépresseur naturel
L’action de la lumière du jour sur l’organisme est bien réelle. Elle permet de sécréter plusieurs hormones dont le cortisol déclenchant les énergies au réveil, et la mélatonine favorisant l’endormissement. Les effets d’un manque de lumière incluent des troubles du sommeil et une baisse de motivation, pouvant aussi impacter l’humeur. L’usage de la luminothérapie permet ainsi de venir combler le déficit en lumière, et ainsi participer à maintenir le moral notamment pendant l’hiver.
Favoriser la régénération cellulaire
Tout comme la photosynthèse pour les plantes, la lumière peut être utile pour l’organisme humain et le renouvellement de ses cellules. La photobiomodulation utilise ainsi la luminothérapie grâce à la technologie LED pour pénétrer profondément dans le derme et fournir de l’énergie au processus cellulaire. Les tissus se renouvellent plus rapidement, favorisant également la cicatrisation et la circulation sanguine, avec à la clé un effet anti-âge. Cette technique de médecine esthétique utilisée au Centre de Médecine esthétique Cleage, trouve son application contre l’acné en détruisant les bactéries responsables des déformations de la peau, et aussi contre l’alopécie. La perte des cheveux peut ainsi être progressivement stoppée, voire la repousse favorisée.
Les traitements esthétiques associés
Les bienfaits de la luminothérapie peuvent être optimisés avec d’autres traitements, tels que la mésothérapie en synergie. Cette technique consiste à injecter de petites doses de vitamines A, B, C et E, afin de renforcer les cellules de l’épiderme et rendre la peau lumineuse, tout en éliminant les rides superficielles. Pour agir sur des rides plus marquées, des injections de botox et d’acide hyaluronique permettent de traiter le derme plus en profondeur. La luminothérapie peut également venir en complément du peeling, superficiel ou profond, afin de traiter les problèmes de taches ou de teint terne pouvant être causé par la pollution ou le tabagisme.